Saindo na frente na mobilização pelo 8 de março, Dia Internacional da Mulher, a Prefeitura de Camaçari realizou na manhã desta quinta-feira (23/2) o ciclo de palestras “Bem-Estar da Mulher aos 50 anos”. A iniciativa, que aconteceu no auditório da Secretaria de Governo (Segov), é fruto da parceria entre as secretarias de Relações Institucionais (Serin) e da Mulher (Semu).
A gestora da Semu, Fafá de Senhorinho, reconheceu o dia como muito especial, por se tratar de um encontro em torno da mulher acima dos cinquenta anos. “Quando [a mulher] chega aos cinquenta anos, não raro ela se sente fragilizada. Então esse encontro é muito importante para muitas poderem levantar o astral mesmo, e dizer que não tem tempo para a idade. Eu mesma tenho 62 anos, vou fazer agora, mas às vezes eu paro e me pergunto: meu Deus, quantos anos eu tenho mesmo? Porque eu me considero com trinta anos”, afirmou, cheia de vitalidade, a secretária.
Kleide Moraes, membro do PPAC, destacou o alcance da iniciativa, que visa o fortalecimento da mulher madura. “O bem-estar emocional de uma mulher de cinquenta repercute em todo o seu ambiente, em sua casa, seus familiares. Então, esse cuidar é cuidar de nós. A partir dos 50 anos, a mulher passa por uma transição, e esse é um momento de altos e baixos. Por isso mesmo é muito importante pra nós, porque, de fato, estamos atravessando uma nova fase de vida”, situou.
A abertura do evento aconteceu sob a voz e violão de Andressa Arruda, servidora da Semu que desempenha a função de Diretora de Enfrentamento à Violência Contra a Mulher na pasta. Desde os 13 anos, Andressa foi seduzida pelos acordes do instrumento, então manuseado por sua irmã. Porém, desde então, a caixa sonora passou a ser dedilhada por outros dedos.
Para a palestra, o lado artístico de Andressa deu mãos à sua expertise profissional, resultando num repertório que celebra o empoderamento da mulher. “Dentre as músicas, a gente não podia deixar de cantar [a música] Maria, Maria, né, de Milton [Nascimento e Fernando Brant]. É uma música que traz essa força e, de certa forma, essa dualidade que a gente tem”, revelou, emendando pequeno trecho da letra: “Maria, Maria é o dom, é a cor, é o suor, é a dose mais forte e lenta.”
Psicóloga clínica que atua na rede de enfrentamento à violência no Centro de Referência de Atendimento à Mulher (Cram), a palestrante Camila Campos afirma que a autoestima é fundamental para uma vida saudável. “A autoestima envolve a forma como a mulher se percebe, né? O valor que concede a si mesma. Porque não é só se ver no espelho e gostar do que vê, sabe? É gostar da sua autoimagem, de se ver como uma mulher confiante, uma mulher que merece respeito, que merece ser feliz”, complementou.
Thelma Calasans, psicóloga, psicoerapeuta e coach integral sistêmica que também participou da atividade como palestrante, afirmou que a integração entre o passado e o presente dá lastro para essa mulher ter a dimensão da importância da sua história. “Tenho que honrar esse pai e essa mãe que me deram vida, meus avós, bisavós e uma geração imensa que veio antes de mim. Do outro lado, é preciso olhar para o nosso lado também, da nossa força, da nossa superação, da nossa história de vida, de toda essa trajetória que a gente traz”, observou. Segundo Thelma, só por meio dessa integração entre o que se obteve da família, da sociedade, e da cultura, é que se torna possível construir discernimento num nível pessoal, e considerar se isso de fato faz sentido para a vida daquela mulher.
Fechando a programação da manhã, Mariana Nogueira, nutricionista em formação pela Universidade Salvador (UNIFACS), tratou da nutrição como aliada da saúde da mulher. Investiu em dicas para questões relativas à tensão pré-menstrual, à síndrome dos ovários policísticos (distúrbio hormonal), além da clássica menopausa, marco da saída do corpo feminino da fase reprodutiva. “Muitas pessoas procuram nutricionista somente pela estética, e eu quero enfatizar essa outra visão da nutrição. Além disso, quero trazer também a questão da pressão social sobre a mulher, sobre a ideia do ‘corpo ideal’, sobre a pressão estética da mulher na sociedade”, problematizou. Para ela, o importante é que essa mulher entenda que sempre é tempo de começar a se cuidar.
O evento foi realizado pelo Grupo de Trabalho Coordenador (GTC) da 7ª edição do Programa Prefeito Amigo da Criança (PPAC).
