Segundo a pesquisa, o uso de tablets por crian\u00e7as de 3,5 anos foi associado ao maior n\u00famero de express\u00f5es de raiva e frustra\u00e7\u00e3o um ano depois<\/p>\n\n\n\n
Praticamente todos os pais de crian\u00e7as pequenas j\u00e1 experimentaram explos\u00f5es de raiva e frustra\u00e7\u00e3o de seus filhos, seja na hora de acordar, dormir ou comer um sandu\u00edche sem a casca. De acordo com um novo estudo, publicado na segunda-feira (12), h\u00e1 uma poss\u00edvel raz\u00e3o para a frequ\u00eancia desses surtos: o uso de tablets.<\/p>\n\n\n\n
O novo estudo, publicado na revista JAMA Pediatrics, mostra que o uso de tablets por crian\u00e7as de 3,5 anos foi associado a um maior n\u00famero de express\u00f5es de raiva e frustra\u00e7\u00e3o um ano depois. Al\u00e9m disso, crian\u00e7as que eram mais propensas a raiva e frustra\u00e7\u00e3o aos 4,5 anos tinham mais chances de ter maior uso de tablets um ano depois (aos 5,5 anos).<\/p>\n\n\n\n
O uso de tablets na primeira inf\u00e2ncia \u201cpode contribuir para um ciclo\u201d de problemas na regula\u00e7\u00e3o emocional, segundo os autores do estudo.<\/p>\n\n\n\n
Para entender mais sobre o assunto, a CNN conversou com a especialista em bem-estar, Leana Wen. Ela \u00e9 m\u00e9dica de emerg\u00eancia e professora associada adjunta da Universidade George Washington e, anteriormente, serviu como comiss\u00e1ria de sa\u00fade de Baltimore. Al\u00e9m disso, ela \u00e9 m\u00e3e de duas crian\u00e7as pequenas.<\/p>\n\n\n\n
CNN: A maioria dos pais j\u00e1 experimentou uma crise de birra dos filhos pequenos depois que tiramos o tablet deles. O que esse estudo descobriu?<\/p>\n\n\n\n
Leana Wen: Este estudo foi uma pesquisa com 315 pais de crian\u00e7as em idade pr\u00e9-escolar da Nova Esc\u00f3cia, Canad\u00e1. Os mesmos pais participaram do estudo quando seus filhos tinham 3,5 anos (em 2020), 4,5 anos (em 2021) e 5,5 anos (2022). Eles relataram o uso de tablets por seus filhos e, em seguida, avaliaram as express\u00f5es de raiva das crian\u00e7as usando um question\u00e1rio padr\u00e3o chamado Children\u2019s Behavior Questionnaire.<\/p>\n\n\n\n
Os pesquisadores encontraram uma associa\u00e7\u00e3o entre o uso de tablets aos 3,5 anos e um aumento na raiva e frustra\u00e7\u00e3o aos 4,5 anos. Eles observaram que a associa\u00e7\u00e3o entre o uso de tablets e a raiva era bidirecional, pois crian\u00e7as cujos pais notaram um n\u00edvel mais alto de raiva e frustra\u00e7\u00e3o aos 4,5 anos tamb\u00e9m tinham maior uso de tablets aos 5,5 anos. Isso significa que os efeitos podem ir nos dois sentidos.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 importante considerar que este estudo ocorreu durante os anos de pico da pandemia de Covid-19. Os pesquisadores notaram esse contexto e o fato de que a pandemia introduziu mais estresse e interrup\u00e7\u00f5es na rotina. Ainda assim, a associa\u00e7\u00e3o bidirecional entre o uso de tablets e a express\u00e3o de raiva e frustra\u00e7\u00e3o foi significativa e deve servir como um alerta para os pais estarem cientes do tempo de tela.<\/p>\n\n\n\n
CNN: Voc\u00ea se surpreendeu com os resultados deste estudo?<\/p>\n\n\n\n
Wen: De forma alguma. J\u00e1 houve outros estudos que chegaram a resultados semelhantes.<\/p>\n\n\n\n
Um artigo publicado neste ano lan\u00e7a alguma luz sobre o motivo pelo qual o uso de tablets pode estar relacionado a explos\u00f5es de raiva. Os pesquisadores descobriram que, entre crian\u00e7as de 2 a 5 anos, aquelas cujos pais frequentemente usavam tecnologia para gerenciar suas emo\u00e7\u00f5es negativas eram mais propensas a mostrar uma m\u00e1 gest\u00e3o da raiva e frustra\u00e7\u00e3o um ano depois.<\/p>\n\n\n\n
Essas crian\u00e7as tamb\u00e9m eram menos capazes de decidir por uma resposta deliberada em vez de uma rea\u00e7\u00e3o autom\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n
Um dos motivos \u00e9 que as crian\u00e7as precisam aprender a lidar com suas pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es negativas. Elas precisam passar por esse processo como parte do seu desenvolvimento infantil, auxiliadas pelos pais, cuidadores e professores.<\/p>\n\n\n\n
Se, em vez disso, elas s\u00e3o dadas a um tablet, computador ou smartphone na tentativa de acalm\u00e1-las, elas n\u00e3o aprender\u00e3o a gerenciar essas emo\u00e7\u00f5es por conta pr\u00f3pria. Isso pode resultar em problemas mais tarde na inf\u00e2ncia e na vida adulta, incluindo a gest\u00e3o da raiva.<\/p>\n\n\n\n
CNN: Isso significa que os pais devem evitar completamente os tablets para seus filhos?<\/p>\n\n\n\n
Wen: N\u00e3o necessariamente. Existem alguns aplicativos que podem ajudar no aprendizado, e muitas escolas usam tablets em seu curr\u00edculo de ensino. Acho que o novo estudo da JAMA Pediatrics, assim como outras pesquisas, ilustra que tablets, smartphones e outros eletr\u00f4nicos n\u00e3o devem ser usados como chupetas. Eles n\u00e3o devem ser dados \u00e0s crian\u00e7as quando elas est\u00e3o chorando e chateadas para tentar acalm\u00e1-las.<\/p>\n\n\n\n
Eles tamb\u00e9m n\u00e3o devem ser usados como uma bab\u00e1 que substitui a intera\u00e7\u00e3o de um adulto com a crian\u00e7a. As crian\u00e7as aprendem atrav\u00e9s do engajamento social ativo com outras pessoas, e um grande problema com as telas \u2014 seja jogando aplicativos ou assistindo a filmes ou programas de TV \u2014 \u00e9 que elas substituem a intera\u00e7\u00e3o face a face com outras crian\u00e7as e adultos.<\/p>\n\n\n\n
CNN: Voc\u00ea tem dois filhos pequenos. Qual \u00e9 a sua pol\u00edtica sobre o uso de tablets?<\/p>\n\n\n\n
Wen: Eu me esfor\u00e7o bastante para limitar o tempo de tela. Meus filhos, de 4 e quase 7 anos, podem assistir a uma hora de filme nos fins de semana. Durante a semana, o uso da tela \u00e9 limitado a quando um deles tem uma exacerba\u00e7\u00e3o de asma e precisa usar a m\u00e1quina de nebuliza\u00e7\u00e3o; permito que assistam a um programa por no m\u00e1ximo 10 minutos para concluir o tratamento respirat\u00f3rio.<\/p>\n\n\n\n
Temos tablets que eu deixo que eles usem em ocasi\u00f5es especiais. Por exemplo, acabamos de fazer um longo voo transatl\u00e2ntico para visitar a fam\u00edlia do meu marido na \u00c1frica do Sul. As crian\u00e7as puderam usar seus tablets durante o voo. Al\u00e9m disso, se elas estiverem na casa de um amigo e outras crian\u00e7as estiverem brincando com um tablet, n\u00e3o proibir\u00edamos que elas tamb\u00e9m brincassem. Claro, elas t\u00eam permiss\u00e3o para usar tablets na escola, se for necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n
Ainda assim, entendo muito bem a tenta\u00e7\u00e3o de dar tablets para as crian\u00e7as. Minha ca\u00e7ula passou por um per\u00edodo de terr\u00edveis birras, e eu sabia que ela se acalmaria se eu colocasse um programa ou deixasse usar o tablet. Tamb\u00e9m \u00e9 realmente dif\u00edcil \u00e0s vezes quando o cuidado infantil falha e meu marido ou eu precisamos de uma bab\u00e1.<\/p>\n\n\n\n
Em v\u00e1rias ocasi\u00f5es, quando tive reuni\u00f5es virtuais e nenhuma bab\u00e1, tive que ceder e deixar as crian\u00e7as assistirem a um filme enquanto eu participava da reuni\u00e3o. Tento fazer dessas situa\u00e7\u00f5es a exce\u00e7\u00e3o, e n\u00e3o a regra, pois quero limitar os poss\u00edveis impactos do uso de tablets nos meus filhos.<\/p>\n\n\n\n
CNN: O novo estudo \u00e9 sobre crian\u00e7as pequenas. E quanto a crian\u00e7as mais velhas \u2014 o que as pesquisas dizem sobre o uso de telas por elas, especialmente o tempo que passam nas redes sociais?<\/p>\n\n\n\n
Wen: H\u00e1 muitas pesquisas sobre esse t\u00f3pico que culminaram no cirurgi\u00e3o-geral dos EUA, Vivek Murthy, emitindo um aviso alertando os pais sobre os perigos das redes sociais. No in\u00edcio deste ano, Murthy afirmou que gostaria de adicionar um aviso nos aplicativos de redes sociais, semelhante aos avisos em cigarros e bebidas alco\u00f3licas.<\/p>\n\n\n\n
Em um estudo, meninas que passaram duas horas ou mais nas redes sociais foram mais propensas a relatar depress\u00e3o e automutila\u00e7\u00e3o em compara\u00e7\u00e3o com aquelas que usaram menos. Outro grande estudo envolvendo tr\u00eas conjuntos de dados descobriu que adolescentes que usaram redes sociais por cinco ou mais horas por dia tinham 171% mais chances de estarem infelizes em compara\u00e7\u00e3o com aqueles que usaram por menos de uma hora por dia.<\/p>\n\n\n\n
Isso no contexto do uso quase universal das redes sociais, com at\u00e9 95% dos jovens de 13 a 17 anos relatando o uso de redes sociais. Os adolescentes americanos relatam passar uma quantidade chocante de tempo \u2014 quase cinco horas por dia \u2014 no YouTube, TikTok, Instagram e outros aplicativos de redes sociais.<\/p>\n\n\n\n
Existem v\u00e1rios problemas com esse n\u00edvel de uso de redes sociais, um dos quais \u00e9 o que esse tempo est\u00e1 substituindo. Crian\u00e7as que est\u00e3o grudadas em seus telefones e tablets por essa quantidade de tempo n\u00e3o est\u00e3o participando de esportes e n\u00e3o est\u00e3o tendo atividade f\u00edsica suficiente. Elas n\u00e3o est\u00e3o interagindo na vida real umas com as outras. E n\u00e3o est\u00e3o dormindo adequadamente. Todos esses fatores s\u00e3o prejudiciais ao bem-estar f\u00edsico e mental.<\/p>\n\n\n\n
CNN: Que conselho voc\u00ea daria para os pais sobre o uso de telas?<\/p>\n\n\n\n
Wen: Eu recomendaria quatro coisas: Primeiro, para aqueles que t\u00eam filhos ainda pequenos, adiem o uso de smartphones e redes sociais pelo maior tempo poss\u00edvel. Isso funciona melhor se voc\u00ea puder coordenar com outros pais, pois a press\u00e3o dos colegas \u00e9 uma das grandes raz\u00f5es pelas quais as crian\u00e7as come\u00e7am.<\/p>\n\n\n\n
Segundo, como mencionado antes, os pais devem tentar n\u00e3o recorrer \u00e0s telas e tablets como uma maneira de parar as birras. Para crian\u00e7as pequenas, as birras s\u00e3o uma parte normal do desenvolvimento. Pais que est\u00e3o preocupados com a frequ\u00eancia ou dura\u00e7\u00e3o das birras devem consultar seu pediatra.<\/p>\n\n\n\n
Terceiro, para aqueles cujos filhos j\u00e1 t\u00eam smartphones e usam aplicativos de redes sociais, conversem com eles sobre o impacto das redes sociais sobre eles. Alguns podem reconhecer o potencial viciante de seus dispositivos e querer reduzir o uso por conta pr\u00f3pria. Outros podem ser convencidos a reduzir o tempo nas telas em favor de outras atividades, como tempo presencial com amigos.<\/p>\n\n\n\n
Quarto, estabele\u00e7am limites. Isso deve incluir nada de telefones no quarto durante a noite e lugares que devem estar livres de dispositivos \u2014 como a sala de aula e a mesa de jantar. Os pais tamb\u00e9m devem seguir esses limites e dar um bom exemplo. N\u00e3o \u00e9 surpresa que estudos tamb\u00e9m tenham mostrado que pais que passam muito tempo grudados em seus dispositivos s\u00e3o mais propensos a ter filhos que tamb\u00e9m o fazem.<\/p>\n\n\n\n
Fonte: CNN Brasil<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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