{"id":43357,"date":"2023-02-21T10:11:31","date_gmt":"2023-02-21T10:11:31","guid":{"rendered":"https:\/\/comandogeraldanoticia.com.br\/index.php\/2023\/02\/21\/agua-de-coco-ajuda-a-combater-ressaca-nutricionista-da-dicas-para-o-pos-carnaval\/"},"modified":"2023-02-21T10:11:31","modified_gmt":"2023-02-21T10:11:31","slug":"agua-de-coco-ajuda-a-combater-ressaca-nutricionista-da-dicas-para-o-pos-carnaval","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comandogeraldanoticia.com.br\/index.php\/2023\/02\/21\/agua-de-coco-ajuda-a-combater-ressaca-nutricionista-da-dicas-para-o-pos-carnaval\/","title":{"rendered":"\u00c1gua de coco ajuda a combater ressaca; nutricionista d\u00e1 dicas para o p\u00f3s-Carnaval"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s2.glbimg.com\/0SdHws8hh4TbYg3nY9hb-Vk4-Yg=\/i.s3.glbimg.com\/v1\/AUTH_59edd422c0c84a879bd37670ae4f538a\/internal_photos\/bs\/2023\/B\/Z\/CdEeAsTLSMQq5T1MEXTA\/agua-coco-datingscout-saipe8sgfxo-unsplash.jpg\"><br \/>     Fruta \u00e9 rica em fibras e minerais. Podcast &#8220;De onde vem o que eu como&#8221; explica as diferen\u00e7as nutricionais entre a polpa e a \u00e1gua. \u00c1gua de coco ajuda a combater a ressaca.<br \/>\nUnsplash \/  Datingscout<br \/>\nO que a bebida alco\u00f3lica tira, a \u00e1gua de coco ajuda a repor. \ud83e\udd65<br \/>\nO podcast De onde vem o que eu como ouviu a nutricionista Daniela Cierro sobre o valor nutricional dessa fruta, rica em fibras e minerais. \ud83c\udfa7OU\u00c7A acima e, na sequ\u00eancia, veja as dicas para melhorar a ressaca.<br \/>\nEmpres\u00e1rio transforma coco em carv\u00e3o, fertilizante, \u00f3leo e snacks<br \/>\nDE ONDE VEM: veja os v\u00eddeos da s\u00e9rie<br \/>\nAjuda por qu\u00ea?<br \/>\nA nutricionista Daniela Cierro explica que a \u00e1gua de coco ajuda a repor os eletr\u00f3litos, que s\u00e3o componentes essenciais para regular e distribuir a \u00e1gua pelo corpo. As bebidas alco\u00f3licas fazem o contr\u00e1rio: atuam para que o organismo perca essas subst\u00e2ncias.<br \/>\n&#8220;A \u00e1gua de coco ajuda a ter uma boa hidrata\u00e7\u00e3o. Por isso, aumentar o consumo de \u00e1gua e incluir a \u00e1gua de coco auxiliam na melhora do quadro (de ressaca)&#8221;, detalha.<br \/>\nEla completa que n\u00e3o h\u00e1 uma dose exata no consumo, mas diz que 500 ml da bebida seria uma boa sugest\u00e3o para combater os sintomas da ressaca, como dor de cabe\u00e7a e n\u00e1useas.<br \/>\nAl\u00e9m disso, a \u00e1gua de coco cont\u00e9m pot\u00e1ssio, que ajuda a dar ritmo ao cora\u00e7\u00e3o e a outros m\u00fasculos.<br \/>\nOU\u00c7A TAMB\u00c9M:<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fruta \u00e9 rica em fibras e minerais. Podcast &#8220;De onde vem o que eu como&#8221; explica as diferen\u00e7as nutricionais entre a polpa e a \u00e1gua. \u00c1gua de coco ajuda a combater a ressaca. Unsplash \/ Datingscout O que a bebida alco\u00f3lica tira, a \u00e1gua de coco ajuda a repor. \ud83e\udd65 O podcast De onde vem<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":43358,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[43],"tags":[],"class_list":{"0":"post-43357","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-economia"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comandogeraldanoticia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43357","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/comandogeraldanoticia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/comandogeraldanoticia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comandogeraldanoticia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comandogeraldanoticia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43357"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/comandogeraldanoticia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43357\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comandogeraldanoticia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43358"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comandogeraldanoticia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43357"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/comandogeraldanoticia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43357"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/comandogeraldanoticia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43357"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}